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「ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス」脂肪燃焼エクササイズで人気! 楽しくダンスしながら筋力もUP

ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス

ジャザサイズチバシミハマク オカヤマユミクラス

脂肪燃焼エクササイズで人気! 楽しくダンスしながら筋力もUP

ジャザサイズ、フィットネス
  • 営業時間外09:45〜10:45
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 定休日
    • 火曜日 09:45~10:45
    • 水曜日 19:00~20:00
    • 木曜日 09:45~10:45
    • 金曜日 19:00~20:00
    • 土曜日 09:45~10:45

    祝日も開催しています

  • 営業時間外09:45〜10:45
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    • 木曜日 09:45~10:45
    • 金曜日 19:00~20:00
    • 土曜日 09:45~10:45

    祝日も開催しています

  • 千葉市美浜区若葉3-1-8 幕張勤労市民プラザ

ジャザサイズは、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、筋トレなどの要素を取り入れたダンスフィットネス。
全米ヒット曲に合わせて、楽しく脂肪燃焼促進! バランスの良い筋力UPが期待できます。

運動が苦手という方にもおすすめ!
無理なくダイエット◎ ストレス発散にも効果的◎

★海浜幕張で開講

とにかく楽しい! 老若男女、誰でもできるダンスエクササイズ

ジャザサイズはカーディオ(有酸素運動)、ダンス、筋トレ、ストレッチなどの要素を取り入れ、効率的に体を鍛えられます。

とにかく楽しく体が鍛えられるため、1時間のクラスがあっという間!
汗をたっぷりかいて味わう爽快感と達成感がやみつきになります。
長く通い続ける方が多いのも、ジャザサイズの特長★

運動が久しぶり、という方も大歓迎!
ストレッチもしっかり取り入れて、体に負荷がかからないようなプログラムになっているので、安心して参加してください。
楽しみながら、理想の体に近づけていきましょう!

男女、年齢、経験を問いません。楽しくエクササイズ!「ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス」
男女、年齢、経験を問いません。楽しくエクササイズ!
みんなで一緒に踊って汗かいて…達成感を共有しましょう!「ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス」
みんなで一緒に踊って汗かいて…達成感を共有しましょう!

何度でも通い放題! 自分のペースで健康維持をしていきましょう

クラスでは個々に合わせた参加の仕方を提案しています。
体調に合わせてトレーニングを提案したり、トレーニング中も「この体勢が難しいなら、こういう風にやってみてね」などのアドバイスをしたりしています!
楽しく続けられることが大事! 私たちも全力でサポートしますよ♪

【料金】
☆月額 6,600円
通い放題プラン!
月3回以上受けたい方はお得です♪

☆シングルビジット(1回)2,200円
単発参加したい方向けプラン。体験もこちらから。

☆入会金 2,200円

お仕事の都合など参加できそうな頻度を聞いて、参加プランを提案しています。

【持ち物】
・運動しやすい服装
・室内シューズ
・水
・タオル
・マスク
・ダンベル(なくてもOK)
・ヨガマット(バスタオルでも可)
私たちが丁寧にサポートします! 運動が苦手な方もぜひ♪「ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス」
私たちが丁寧にサポートします! 運動が苦手な方もぜひ♪
ダンベルを使ったトレーニングで、インナーマッスルを刺激!「ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス」
ダンベルを使ったトレーニングで、インナーマッスルを刺激!

仲間と一緒に楽しく続けて脂肪燃焼促進! ぜひ体験してみて!

初回体験希望の方は、メールでお気軽にご連絡ください。
幕張勤労市民プラザで、週4回クラスを開催しています♪
気持ちのよい汗をかいて、笑顔で1日をスタートさせましょう!
  • 営業時間外09:45〜10:45
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    • 土曜日 09:45~10:45

    祝日も開催しています


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基本情報

名称ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラス
フリガナジャザサイズチバシミハマク オカヤマユミクラス
住所261-0014 千葉市美浜区若葉3-1-8 幕張勤労市民プラザ
アクセスJR海浜幕張駅より徒歩13分
電話番号090-7112-2842
メールアドレスmayumi.okaya@gmail.com
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
定休日
火曜日
09:45~10:45
水曜日
19:00~20:00
木曜日
09:45~10:45
金曜日
19:00~20:00
土曜日
09:45~10:45

祝日も開催しています

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
駐車場あり
建物裏に80台分あり
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